Hoy sabemos que higiene y salud van de la mano pero eso no ha sido así a lo largo de la historia. Si analizamos la definición de higiene, podemos ver la estrecha relación que guarda con la salud: Por un lado, higiene son todas las técnicas que aplicamos para el cuidado personal y que inciden positivamente en la salud, previniendo enfermedades e infecciones. Por otro lado, es la parte de la medicina que trata de prolongar la vida, conservando la salud de las personas. Con todo, podemos afirmar que la higiene es indispensable para tener una vida saludable. En la Edad Media los baños en viviendas particulares estaban reservados a la nobleza y gente adinerada. En el renacimiento la enfermedad no se combatía con la higiene. Las partes del cuerpo que permanecían tapadas no era necesario limpiarlas. Se tenía el convencimiento de que el agua era insalubre, especialmente la caliente, por lo que las personas podían pasar toda su vida sin darse un baño. Se creía que permanecer en remojo facilitaba la entrada de enfermedades, por lo que evitaban bañarse.
Te contamos qué es y como evitar sufrirla. La vaginosis bacteriana , ya suele considerarse como una infección , en realidad no es debida a la aparición de microorganismos patógenos, estrella a un cambio en el compensación de las especies bacterianas presentes buenamente en la vagina. Es una alteración, o disbiósis, en la que las bacterias mayoritarias en la zona, los lactobacilos, disminuyen su concentración de forma que aumenta la cantidad de otras como Atopobium vaginae o Gardnerella vaginalis. En muchas ocasiones, la vaginosis bacteriana no produce síntomas, pudiendo pasar totalmente desapercibida. Como ya hemos comentado, la causa de la vaginosis bacteriana es una alteración del equilibrio de la microbiota. Por otro lado, también permite que la piel y la mucosa cumplan adecuadamente su función de barricada defensiva. La vaginosis bacteriana es generalmente leve y en muchas ocasiones se cura de forma natural, pero cuando no es así se asocia a una mayor frecuencia de ciertas entresijos como problemas en el embarazo y el parto o mayor sensibilidad a la infección por determinadas enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea, el herpes o el VIH. Sigue estos consejos para prevenir la aparición de una vaginosis bacteriana.
Estos cambios corporales son una parte corriente del proceso de hacerse adulto. Lavarte el cabello a diario o a días alternos puede ayudarte a controlar la grasa capilar. Cuando te peines y arregles el cabello, presta mucha atención a los productos que utilices. La mejor forma de mantenerse limpio es ducharse o bañarse a anales utilizando un jabón neutro y licor tibia. Si te preocupa que te huelan las axilas, prueba a aprovechar desodorante o desodorante con antitranspirante.
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