Aprobado por la Junta Editorial de Cancer. Es un lugar en el que puede hablar y transitar los sentimientos y las dificultades que sufre con otras personas que han pasado por experiencias similares. Puede sentir una gran tristeza, temor y una sensación de pérdida. Esto puede hacer que se sienta solo, incomprendido o aislado. Puede conocer sus experiencias y compartir las suyas. Esto puede ayudar a reducir el estrés. Sin embargo, es importante encontrar un grupo de apoyo que le parezca adecuado para usted. Algunas personas no sienten que ser parte de un grupo de apoyo sea adecuado para ellas en absoluto.
Sus familiares, amigos e incluso sus médicos no siempre reconocen la ira o la agresión como síntomas de bache. No tenía energía para hacer carencia. Me levantaba porque tenía que asomar a caminar al perro y mi esposa necesitaba ir a trabajar. El día entero se me pasaba sin darme cuenta. Quería volver a mi estado normal. Sólo quería volver a ser el de antes. Sin bloqueo, estos sentimientos y problemas suelen abrirse después de unos días.
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